Sportgroep 55+ zoekt nieuwe leden voor dinsdagavond

Als Zorg en Welzijn Keldonk maken we ons sterk voor de leefbaarheid in het dorp. En daarbij hoort ook sport en spel voor de 55+ onder ons. Bewegen is goed voor lichaam en geest en het bevordert de zelfredzaamheid. Op dinsdagavond is er in ’t Span een sportgroep actief, die wij daarom graag willen ondersteunen om nieuwe leden te werven, en zo het enthousiaste clubje te versterken.

De sportgroep bestaat uit een twaalftal mannen en vrouwen in de leeftijdscategorie vanaf 55+ tot 75+ De groep bestaat al vanaf 2007 met deelnemers vanaf de oprichting. Er is nog plaats voor een aantal deelnemers en mocht u interesse hebben dan kunt u vrijblijvend een kijkje komen nemen op een dinsdagavond van 19.30u tot 20.30u in 't Span te Keldonk en eventueel meedoen.

De lessen worden gegeven door H. van Bree, werknemer van stichting Vivaan. De lessen bestaan uit een gevarieerd aanbod van sport en spel met heel veel ruimte voor de individuele sporter zodat een ieder op eigen niveau mee kan doen.

Deze lessen worden ook gegeven vanuit de GALM-filosofie waarin veelzijdig bewegen centraal staat.

Het lesaanbod bestaat uit balsporten zoals basketbal, handbal, trefbal, volleybal etc. Maar ook tennisvolley, badminton, hockey,voetbal en circuit. Al deze sporten worden in aangepaste vorm aangeboden zodat de kans op blessures zeer gering is.Natuurlijk wordt er gestart met een Warming-up en rek- en stretchoefeningen maar ook aandacht voor de conditie en afgesloten met een coolingdown.De duur van een les is 60 min en er worden 32 lessen gegeven per seizoen. De bijdrage per les bedraagt € 3,=

Wilt u zich liever vooraf aanmelden, dan kan dat bij Hans Rijkers zorgenwelzijnkeldonk@zhome.nl of telefonisch 0413 – 206180.

Mocht u niet in Keldonk wonen, maar wel mee willen doen is dat geen enkel probleem.

Misschien tot ziens in 't Span te Keldonk!